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Economizar sem comprometer a saúde!

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No passado dia 31 de maio, o “AGE em Rede CLDS 4G”, em parceria com o Auchan Almada, proporcionou a 5 famílias da Costa de Caparica e Trafaria a participação no workshop “Alimentação económica e saudável”, enquadrada na ação GO_pRo - Guia para o realojamento.

Após a transmissão de conceitos básicos sobre alimentação saudável e o fornecimento de estratégias de gestão eficiente do orçamento doméstico, os participantes colocaram as “mãos na massa” e confeccionaram duas receitas que, além de nutricionalmente equilibradas, permitiram compreender como (re)utilizar alimentos em fim de vida, combatendo o desperdício alimentar.

Não podemos deixar de agradecer novamente ao Auchan a possibilidade de participar neste momento tão enriquecedor! Seguir-se-ão outros momentos, para simplificar e colmatar os desafios diários.

 

Leila Costa e Susana Cabral
Técnicas do Projeto
AGE em Rede CLDS 4G           

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