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1º Encontro de mães e futuras mães

   

No dia 12 de novembro realizámos, no espaço jovem, o 1º Encontro de mães e futuras mães. Este encontro reuniu cerca de 15 recém mamãs e jovens grávidas, com o objetivo de aconselhar e partilhar experiências enquanto grávidas e mães. Durante o dia promovemos dois workshops: um sobre a amamentação, em que contámos com a ajuda da conselheira de aleitamento materno, Marta Nabais, que ajudou a desmistificar todo o processo de amamentação e salientou as vantagens de amamentar; outro de yoga e massagem de relaxamento para bebés e mães, dinamizado pela prof. Daniela Matos.

Promovemos ainda uma sessão de partilha de conhecimentos e experiências sobre o processo de gravidez, parto e sobre aimportância dos primeiros momentos da vida de um bebé.

Ainda durante o dia promovemos sessões fotográficas com as mães e os bebés.

 

Cátia Durão
Animadora sociocultural
CCPIA II- Espaço Jovem

 

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